用微波炉煮饭

【用微波炉煮饭】把米放入有盖子、可以微波的保鲜盒里(请确认盖子可微波),加上1.5倍到2倍的水,盖子别盖紧,用强微波加热15分钟就可以了。Coles和K-mart还有在卖专门设计用来微波饭的Rice Cooker。如果你想要让饭好吃一点,也可以分段微波,一开始功率大一点,之后再调小,就和用锅子煮饭的原理一样,而且也一样需要焖饭。不过用微波炉煮饭的时候水会溢出来,记得下面要垫一个大瓷 碗或瓷盘,不然你就清不完啦!最后要提醒,用微波炉煮出来的东西,目前还是有对人体有害的疑虑,所以最好还是用电饭锅啦!

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